Sollten wir also ganz aufhören, mit Socken zu schlafen?
Voor degenen die graag met sokken aan slapen, is er toch goed nieuws. Er zijn namelijk aanzienlijke voordelen aan het dragen van sokken tijdens het slapen, mits je schone, gewassen sokken aantrekt voordat je naar bed gaat. Onderzoek van de Universiteit van Groningen heeft aangetoond dat stellen (hetero) die sokken dragen een veel grotere kans hebben op een orgasme tijdens seks. De kans ging van 50 procent naar 80 procent. Dus, als je met je partner wilt slapen en sokken aan wilt houden, is dat misschien geen slecht idee!
Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, können auch Socken eine Lösung sein. Untersuchungen in Seoul haben gezeigt, dass Menschen, die beim Schlafen Socken tragen, 7,5 Mal seltener in der Nacht aufwachen. Darüber hinaus ergab dieselbe Studie, dass Menschen, die mit Socken schlafen, etwa eine halbe Stunde länger schlafen als diejenigen, die barfuß schlafen. Das liegt daran, dass Socken die Füße warm halten, während man normalerweise viel Wärme über die Füße verliert. Mit Socken bleibt die Körpertemperatur im Durchschnitt höher, was zu einem tieferen und ungestörten Schlaf führt.
Wenn Sie also mit Socken schlafen möchten, können Sie das gerne tun, aber stellen Sie sicher, dass Sie saubere Socken tragen, bevor Sie unter die Decke kriechen. Das hilft, Bakterien fernzuhalten, und bietet die Vorteile eines besseren Schlafs und möglicherweise mehr Spaß im Schlafzimmer. Am wichtigsten ist, dass Sie das tun, womit Sie sich am wohlsten fühlen, ob mit oder ohne Socken.