Lorbeer-Zitronen-Tee selber machen
Ein Tee aus Lorbeerblättern und Zitrone ist nicht nur wärmend, sondern auch gut für die Verdauung. Er eignet sich hervorragend als Getränk nach einer schweren Mahlzeit oder auch als morgendliches Getränk, um den Hunger zu unterdrücken. Für diesen Tee braucht man nur wenige Zutaten: einen halben Liter Wasser, den Saft einer halben Zitrone, ein Stück frischen Ingwer und drei bis vier Lorbeerblätter.
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Zubereitungsmethode
Die Zubereitung ist einfach und schnell. Geben Sie zunächst Wasser, Lorbeerblätter und Ingwer in einen Topf. Vergewissern Sie sich, dass das Wasser kalt ist und bringen Sie es dann zum Kochen. Die Mischung etwa 15 Minuten lang köcheln lassen. Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie den Tee abkühlen. Filtern Sie den Tee und fügen Sie den Zitronensaft hinzu. Alles gut umrühren und schon haben Sie einen köstlichen Kräutertee, der heiß oder kalt getrunken werden kann.
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Genießen Sie die Vorteile
Dieser Tee ist ideal für jede Tageszeit, besonders nach einer schweren Mahlzeit. Er fördert die Verdauung und sorgt für ein erfrischendes Gefühl. Bewahren Sie den Tee in einer Plastikflasche im Kühlschrank auf, so haben Sie immer ein gesundes Getränk zur Hand.
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Mit diesen einfachen Tipps können Sie sich die kraftvolle Wirkung von Lorbeerblättern und Zitrone zunutze machen und einen köstlichen, selbstgemachten Kräutertee genießen. Probieren Sie es aus und entdecken Sie selbst, wie wirksam und lecker diese Kombination sein kann.
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