Es ist wichtig, den Unterschied zwischen angelaufenen und verfärbten Zähnen zu verstehen. Ablagerungen befinden sich auf der Zahnoberfläche und können relativ leicht behandelt werden. Wenn Ihre Zähne von innen verfärbt sind, handelt es sich um ein komplexeres Problem, und es ist ratsam, den Rat Ihres Zahnarztes einzuholen.
Tipps zur Vorbeugung von Zahnverfärbungen:
Gute Mundpflege
Achten Sie auf eine gute Pflege Ihrer Zähne. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag, verwenden Sie Zahnseide, um die Zahnzwischenräume zu reinigen, und gehen Sie regelmäßig zur zahnärztlichen Untersuchung. Die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste wird häufig empfohlen. Putzen Sie nicht zu schnell, sondern lassen Sie die Bürste mit sanften Bewegungen ihre Arbeit tun.
Wasser nach Kaffee oder Tee
Wenn Sie Kaffee oder Tee getrunken haben, trinken Sie ein Glas Wasser oder spülen Sie den Mund aus, um Rückstände zu entfernen. Weitere Tipps finden Sie auf der nächsten Seite.